Kandungan
- Pengeringan serat alpukat - ini adalah bagaimana ia dilakukan langkah demi langkah
- Cara benih benih alpukat kering
- Teruskan menggunakan benih alpukat kering
- Nikmati keju parut atau tepung alpukat
Untuk pengeringan, kulit dikupas dari teras alpukat
Pengeringan serat alpukat - ini adalah bagaimana ia dilakukan langkah demi langkah
Alpukat dan bahan-bahan yang sihat mereka secara harfiah di bibir semua orang. Walau bagaimanapun, beberapa buah-buahan istimewa ini diabaikan oleh kebanyakan dan hanya dibuang: kernel alpukat. Dia boleh dimakan - dan bukan hanya itu: dia juga mengandungi lebih banyak nutrien daripada pulpa. Dalam panduan kami, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk kering dan menggunakan biji alpukat.
Cara benih benih alpukat kering
- Ambil panci alpukat dan pisau tajam di tangan. Tanggalkan pulpa yang tinggal dari kernel. Berhati-hati mengupas kulit nipis dari teras alpukat. Potong teras menjadi kepingan. Letakkan kepingan pada dulang yang dibarisi dengan kertas pembakar. Letakkan helaian dilindungi di teres, balkoni atau di taman. Biarkan kepingan teras udara kering selama 1-3 hari.
Tips:
Teruskan menggunakan benih alpukat kering
Jika kepingan alpukat benar-benar kering, anda perlu mengisar mereka ke dalam parut atau tepung - dengan grater atau pengisar tangan berfungsi hebat. Selepas itu, biarkan alpukat yang diparut rasp atau serbuk yang dihasilkan dengan cara ini kering untuk seketika.
Nikmati keju parut atau tepung alpukat
Daun dan bubuk kismis alpukat kering merasakan gaharu dan sangat kreatif dan boleh digunakan di dapur. Kami mempunyai beberapa idea untuk anda: