Kandungan
- Giersch - pengganti percuma untuk bayam
- Giersch sedap dimasak seperti bayam
- Bagaimana untuk menyediakan bayam Giersch
- Langkah demi langkah kepada bayam Giersch
- Bayam, yang lebih berkhasiat dan juga penyembuhan
- Tips
Masak Giersch sangat dekat dengan rasa bayam
Giersch - pengganti percuma untuk bayam
Mereka yang mencari Giersch di taman sendiri dan mengganggunya, boleh melawan ramuan itu. Untuk menggunakannya pada masa yang sama, adalah yang terbaik untuk mengumpul dan membawanya ke dapur ... masa untuk bayam Giersch!
Giersch sedap dimasak seperti bayam
Sama seperti jelatang yang menyengat, makanan yang boleh dimakan boleh digunakan sebagai pengganti bayam komersil. Anda boleh menggunakan kedua-dua daun segar dan daun yang lebih lama.
Sementara giersch dalam keadaan mentah rasanya pedas, sedikit masin dan mirip dengan campuran pasli dan lobak merah, rasa dalam keadaan masak mengingatkan bayam. Jadi: alternatif yang baik!
Bagaimana untuk menyediakan bayam Giersch
Semua ramuan yang anda perlukan untuk membuat bayam Giersch berada dalam senarai ini:
Langkah demi langkah kepada bayam Giersch
Pertama, tamak dibersihkan dan dibebaskan dari batang. Kemudian longkang mengoyakkan dalam penyaring. Sekarang ramuan ini dikatakan cincang sama ada dengan pisau atau sepasang gunting. Mentega dipanaskan dalam periuk. Kemudian bawang cincang halus masuk dan dikukus.
Langkah seterusnya adalah menambah bawang putih yang dicincang dan dicincang. Sapukan sebentar sambil menambah rempah dan mustard. Selepas kira-kira 2 minit, tambah secawan air dan krim dan reneh selama 10 hingga 15 minit.
Bayam, yang lebih berkhasiat dan juga penyembuhan
Berbeza dengan bayam, yang anda dapati di jabatan makanan beku di pasar raya, Giersch segar dari hutan atau dari padang rumput adalah lebih kaya nutrisi. Ia mengandungi banyak vitamin C, besi dan kalium. Ia juga percuma dan juga mempunyai kesan penyembuhan pada badan. Apa lagi yang anda mahukan?
Tips
Anda boleh menyediakan bayam dalam alam semulajadi sepanjang tahun secara percuma. Rempah ini boleh dibekukan dengan mudah dan kemudian diproses di dalam periuk untuk bayam.